Plannen met intentie
Ontdek hoe je meer rust, structuur en balans creëert door bewuster om te gaan met je tijd.
Wat gaan we doen?
Bij Umi Space geloven we dat tijd één van onze meest waardevolle bezittingen is. Toch blijft er tussen alle verantwoordelijkheden vaak weinig ruimte over voor rust, reflectie en jezelf. Tijdens deze workshop verwelkomen we Zhor, oprichter van Nohatime, als gastspreker. Nohatime inspireert mensen om bewuster om te gaan met hun tijd, prioriteiten en dagelijkse balans. Haar planners en tools helpen om de dag te structureren rond de vijf dagelijkse gebeden als vaste ankerpunten voor meer rust, focus en richting. Tijdens deze inspirerende sessie ontdek je hoe je: • bewuster leert plannen; • meer rust en overzicht creëert; • prioriteiten leert stellen; • tijd maakt voor zelfzorg; • balans vindt tussen deen en dunya. Een workshop vol herkenning, reflectie en praktische handvatten die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
Inbegrepen
- Een agenda planner van Noha Time (voor maar liefst €5)
- Thee & zoetigheden
- Reflectie-oefeningen
- Ruimte voor vragen