Een interactieve workshop waarin je leert om bewuster te luisteren, helder te communiceren en op een respectvolle manier je grenzen aan te geven. Ontdek hoe je moeilijke gesprekken kunt aangaan, terwijl je in verbinding blijft met jezelf én met de ander.
In verbinding communiceren, ook wanneer het moeilijk wordt Communiceren lijkt vanzelfsprekend, totdat emoties oplopen, grenzen worden geraakt of verschillende perspectieven botsen. Hoe blijf je op zulke momenten trouw aan jezelf én in verbinding met de ander? Tijdens deze interactieve workshop staan we stil bij wat er gebeurt wanneer gesprekken moeilijk worden. Je ontdekt welke invloed jouw manier van luisteren, reageren en communiceren heeft op het contact met anderen. Wat leer je? Je krijgt praktische handvatten om: • bewuster te luisteren; • helder te verwoorden wat je voelt en nodig hebt; • je grenzen op een respectvolle manier aan te geven; • beter om te gaan met verschillende perspectieven; • moeilijke gesprekken constructief aan te gaan; • rustiger en bewuster te reageren wanneer emoties oplopen. We werken met herkenbare situaties uit het dagelijkse leven. Er is ruimte om te oefenen, te reflecteren en van elkaar te leren. Je gaat naar huis met concrete inzichten die je kunt toepassen in je relaties en dagelijkse contacten. Over de spreker De workshop wordt begeleid door Najima El Kasmi, ondernemer, expert in mensgericht leiderschap en oprichter van Almuruna. Najima heeft meer dan twintig jaar ervaring als trainer, coach en procesbegeleider. Ze begeleidt individuen, leidinggevenden, teams en organisaties rond communicatie, samenwerking, leiderschap en groepsdynamiek. In haar werk combineert ze wetenschappelijke inzichten met ruime praktijkervaring. Met warmte en helderheid helpt ze mensen zichtbaar te maken wat vaak onuitgesproken blijft. Ze nodigt deelnemers uit om bewuster naar zichzelf, de ander en hun onderlinge communicatie te kijken. Vanuit dat bewustzijn ontstaat ruimte om duidelijker te communiceren en met meer vertrouwen in verbinding te blijven.